なにをやってもうまくいかない一日は

なにをしてもうまくいかない一日がある。

まさしく今日がそんな日でした。

よかれと思ってした行動を３分後には後悔しはじめたり、めざましの占いは最下位だったしね。

そんな忌々しい日はいったいどうやって過ごせばいいのかな？

「そんな日もあるよね」って、今日は穏やかに一日をやり過ごすしかないのかな。

なんだか今日はなにをやっても自分のことを嫌いになりそうだから。なんにもしたくない。

そう思っていたのに来てしまったよ。しごと終わりにお買い物&カフェ。

家にそのまま帰るとダークな気分を引きずってしまいそうなので、いつもあまり来ない街へ。

案の定、買い物していても上の空で。「これ買おう！！」なんてテンションの上がるものには出会えなかったんだけど。

すこし気分がよくなってきました。

どうか今日はもうなにも起こりませんように。

どうか穏やかな気持ちで今日一日を終えられますようにと願う。

なんせ明日は休日だ。休みの前の夜にこんなに気分が静んでいるのももったいないよね。

そう思って、ちょと口角を上げてみた。

「明日はきっといい日になるぞー！！！！」

って心の中で叫ぶんだ。

とにかく謙虚でいよう

飽きやすいわたしはいろんな仕事をいろんな立場で やってきました。

そこで学んだことを自分への教訓として書いていこうと思います。

まずわたしが仕事をする上で一番大切だと思うことは

「とにかく謙虚でいよう！！」

ということです。

これって当たり前じゃんと思うけど、実はこれが一番むずかしいんじゃね。とつろこは思っております。

新しい仕事をはじめて３ヶ月くらいは、仕事を教えてもらう立場なので意識をしなくても謙虚でいられるんですが、入社半年も過ぎるとだんだん我がでてきてしまいます。

少しずつ大まかな仕事の流れが見えてきて、

前の職場のやり方のが効率良かったなぁなんて思ってちょっと自分の意見を言っちゃたり

他人のミスを見つけては得意気に指摘しちゃったり

はたまた職場の人間関係が見えてきて
人の悪口で盛り上がる会話に悪ノリして参加してしまったり

あ～消し去りたいわたしの黒歴史の数々。

こんな「謙虚さってなにかしら？」という行動を続けていると、だんだんと職場内での自分の居場所がなくなっていきます。

みんないろんなカタチで一生懸命働いています。
わたしの見方によっては「非効率じゃね」
と思うことでも、長期的視野から見たらめっちゃ効率的だったり

みんなそれぞれ経験や能力、得意分野が違うのでただ自分の視点からのみで人を非難することは的はずれな言動です。

そしてこれはわたしの実感ですが、他人に言ったネガティブな言葉は何倍にもなって自分にかえってきます。

でもでもいつでも謙虚でいい人でいることはとてもストレスがたまる行為です。

わたしの心の中は自由です。

心の中で、これでもかっーってくらい愚痴りましょう。叫びましょう。誰にも迷惑はかけません。

それでもおさまりきらない思いは、仕事とは関係ない友達や家族に聞いてもらって。聞いてもらった時は感謝を忘れずに。
時には逆の立場になって、大切なその人の愚痴を聞いてあげましょう。

なんだか偉そうに数々言っちゃいましたが、これは若かりし自分へ向けての愛の言葉です。
どうかお許しください。

つろこブログをはじめました。

ずっーとずっーとモヤモヤしながら生きてきました。

ごくごくたま～に「これじゃいかん！！」とむっくりと立ち上がり尋常ではない行動力を発揮することが５年に１度くらいあるのですが、基本的には、ずっ～とふとんで寝ていたい怠け者です。

そんなわたしでしたが最近また動き出す周期にさしかかってきました。

ずっと私の生きづらさの原因を探っていたのですが、「わたし発達障害なんじぇねぇ」という結論にいきつき。
今年の７月から通院をはじめ、今年（2016年）中には診断結果が出る予定です。

また、結婚13年目にしていようやく不妊治療をスタートすることになりました。

ずっと気になっていたけれど見て見ぬふりして、臭いものにはフタ理論でほったらかしにしていたことに今向き合おうとしています。

わたしの小さい器でこの人生の局面をどう迎えるのか？自分でもこの先どうなるかはわかりません。

でも、わたしの人生においてとっても大事な時期になりそうなので、そして自分一人では抱えきれるか心配なので

そしてなによりなによりこの大切な日々を丁寧に丁寧に過ごしていきたいので、このブログをはじめることにしました。

どうぞよろしくお願いします！！

私の心の中は自由だ！！

最近、職場の人間関係のことでモヤモヤしていました。

けれど
今朝はいつもより１本早い電車にのり
いつもはさらっと素通りしているのりかえの駅でまったりとした時間を過ごしました。

駅ナカのドラッグストアーで気になっていた化粧品を買い
これまた駅ナカの吉野家ではじめて朝メニューの豆腐ぶっかけ飯を食べました。

そんないつもと違う朝の過ごし方をしてみると、モヤモヤしていた気持ちがスーっと晴れていくのを感じました。

きっとわたしの脳みそはあきっぽい性格なんだと思います。
だから、毎日同じ時間に家をでて仕事をし、いつもと同じ経路で家に帰っていく生活にあきあきしていたんだと思います。

そしてその不機嫌なわたしのこころが、些細な人間関係のズレを異常に気にする程にバージョンアップしてしまっていたのかなぁと。

なんか最近うまくいかないなぁ。こころが重く落ち込んでいるなぁという時は、いつもの行動パターンとはちがう行動をしてみるとわたしにはいいみたいです。

のんびりカフェタイム

時間がただ流れ過ぎてていかないように
わたしは週１回はひとりでカフェに行く機会を作っています。

カフェといってもこじゃれたお店ではなくて、おもにドトールなどチェーン店のカフェで

今の自分のこころの状態やこれからやりたいことなどについて思いをめぐらす時間をもっています。

そのカフェタイムには
スケジュール帳や思い付いたことをメモするノートをもって

あと、わたしは人の声がとても気になってしまうので、ひとりカフェタイムにはスマホでラジオを聞くためのイヤホンも欠かさずもっていきます。

別に家に帰っても１人になれるのに、なぜかわたしは積極的に１人になる時間が必要です。

ストレス解消。リフレッシュタイム。
何気ない日常を送りつづけていくために、意識的なわたしのメンテナンス。
忙しいと忘れがちになるけど大切にしていきたいです。

串揚げ食べ放題で

今日は串揚げ屋の食べ放題に行ってきました。

自分で衣をつけて揚げるスタイルなので
制限時間を気にながら、揚げつつ、食べつつ、食材をとりに行きつつの
せわしない９０分だったけれどイベント感覚で楽しめました。

味をじっくり堪能してゆったりとした非日常の時間を楽しむ食事もいいけど
たまには食べ放題もいいものですね。
食べ放題は、終わりの時間と自分の腹の具合とどのメニューをどのぐらい食べるかなど意外と決断しなくてはいけないことが多くて
あ～大満足した～ って思うよりは
食べすぎた！！いやもう少し食べられたかも
とか、後悔することの方が今まで多かったんだけど

そういうのも全部ひっくるめて食べ放題なんだなぁと今日感じました。

食べ放題はイベント！！！
完璧を求め過ぎずにゲーム感覚で楽しむのがわたしにはいいみたいです。

はじめまして

はじめましてつろこです。

今日からこのブログをはじめようと思います。

わたしは小さいことでクヨクヨ悩み
なにかと落ち込みやすい性格です。

いつも上機嫌でいることは難しいかもしれないけれど

ちょっとでも機嫌よく毎日を過ごせるように

自分の取扱い説明書みたいなものをこのブログで綴っていきたいと思っています。

まずは自分のためにいつかは誰かのために
役に立つものが１つでも書き残すことができたら

それはなんて幸せなことだろうと、うひゃ～と踊り出してしまうほど
うれしいことだろうと思います。

そんな素敵な未来を期待しながら
このブログを通して自分と向き合ってみたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします！

つろこ